月经不调怎么办？

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

注意均衡饮食，多吃水果蔬菜，注意休息，避免熬夜取暖。避免吃辛辣的食物，如冷的、辛辣的和辛辣的食物。月经不调的治疗以调节月经来治疗疾病为主。准确的诊断因疾病而异。那些在开始治疗疾病之前就生病的人会调整自己。对于那些不适应疾病的人，最好先调整月经，然后再调整自己来恢复。中医治疗补肾健脾，调气活血，调理气血、阴阳、脾胃，提高血液的细腻性。月经不规律时，注意外阴清洁，避免细菌感染。此时，可以使用医用或新鲜卫生巾。